表紙 表紙[PDF]
もくじ もくじ[PDF]
１ページ ワクチンを打ってもつづけよう、感染症予防対策[PDF]
２ページ フレイルってなに？[PDF]
３〜４ページ 「外出」で身体活動と認知活動がアップ！[PDF]
５〜６ページ 早期発見で怖くない 認知症を予防しよう[PDF]
７ページ 生活のしかたで認知症を予防することができます[PDF]
８ページ 「自分でできる認知症の気づきチェックリスト」[PDF]
９ページ 認知症についてどこに相談すればよいの？[PDF]
10ページ 高齢期になりやすい病気に気をつけよう[PDF]
11ページ 血管の老化による病気を防ぐために[PDF]
12〜13ページ 後期高齢者医療の健康診査を実施しています[PDF]
14ページ 人間ドック費用助成事業を実施しています[PDF]
15ページ 後期高齢者医療の歯科健康診査を実施しています[PDF]
16〜18ページ お口の中を健康にして全身の健康度をアップしよう[PDF]
19ページ バランスのよい食事で健康に！[PDF]
20〜21ページ 「健康長寿」を実現する食生活のポイント[PDF]
22〜23ページ 運動をしてよく動くからだに[PDF]
24〜25ページ ストレッチ＆足腰を鍛える筋トレ[PDF]
26〜27ページ ぐっすり眠ってさわやかな毎日を！[PDF]
28〜29ページ うつに気をつけましょう[PDF]
30ページ 禁煙で心も体も元気に！[PDF]
31ページ 皆さんの総合相談窓口 地域包括支援センター[PDF]
32ページ 身近な医師・歯科医師を持っておこう[PDF]
33ページ 上手に医療費を節約[PDF]
34ページ 柔道整復、はり、きゅう、あん摩・マッサージのかかり方[PDF]
35ページ 交通事故にあったとき[PDF]
35ページ 救急安心センターおおさか[PDF]
36ページ 高齢者を狙った詐欺の防止[PDF]
37ページ 大阪府のおトクな健康アプリ アスマイル[PDF]
裏表紙 裏表紙[PDF]
もくじ もくじ[PDF]
１ページ ワクチンを打ってもつづけよう、感染症予防対策[PDF]
２ページ フレイルってなに？[PDF]
３〜４ページ 「外出」で身体活動と認知活動がアップ！[PDF]
５〜６ページ 早期発見で怖くない 認知症を予防しよう[PDF]
７ページ 生活のしかたで認知症を予防することができます[PDF]
８ページ 「自分でできる認知症の気づきチェックリスト」[PDF]
９ページ 認知症についてどこに相談すればよいの？[PDF]
10ページ 高齢期になりやすい病気に気をつけよう[PDF]
11ページ 血管の老化による病気を防ぐために[PDF]
12〜13ページ 後期高齢者医療の健康診査を実施しています[PDF]
14ページ 人間ドック費用助成事業を実施しています[PDF]
15ページ 後期高齢者医療の歯科健康診査を実施しています[PDF]
16〜18ページ お口の中を健康にして全身の健康度をアップしよう[PDF]
19ページ バランスのよい食事で健康に！[PDF]
20〜21ページ 「健康長寿」を実現する食生活のポイント[PDF]
22〜23ページ 運動をしてよく動くからだに[PDF]
24〜25ページ ストレッチ＆足腰を鍛える筋トレ[PDF]
26〜27ページ ぐっすり眠ってさわやかな毎日を！[PDF]
28〜29ページ うつに気をつけましょう[PDF]
30ページ 禁煙で心も体も元気に！[PDF]
31ページ 皆さんの総合相談窓口 地域包括支援センター[PDF]
32ページ 身近な医師・歯科医師を持っておこう[PDF]
33ページ 上手に医療費を節約[PDF]
34ページ 柔道整復、はり、きゅう、あん摩・マッサージのかかり方[PDF]
35ページ 交通事故にあったとき[PDF]
35ページ 救急安心センターおおさか[PDF]
36ページ 高齢者を狙った詐欺の防止[PDF]
37ページ 大阪府のおトクな健康アプリ アスマイル[PDF]
裏表紙 裏表紙[PDF]